Рацион

Удон з яловичиною у соусі теріякі

Скибочки яловичини в соусі теріякі, удон та болгарський перець.

Час приготування
25 хв
Порція
722 ккал
Інгредієнти
≈ $3.63
Білок
36 г
Удон з яловичиною у соусі теріякі

Інгредієнти

1
  1. 1 Udon noodlesупаковка 300 г ≈ $2.80 100 г
  2. 2 Stewing beefупаковка 600 г ≈ $11.36 120 г
  3. 3 Bell peppers≈ $6.00 за кг 60 г
  4. 4 Onions≈ $1.60 за кг 40 г
  5. 5 Teriyaki sauce 30 мл
  6. 6 Sesame seeds 3 г
  7. 7 Sunflower oil 8 мл

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Удон варити за інструкцією.

  2. Яловичину нарізати тонкими смужками.

  3. Перець болгарський очистити та нарізати соломкою завтовшки 1 см.

  4. Цибулю очистити та нарізати півкільцями по 1 см.

  5. Розігріти широкУ сковороду діаметром 28–30 см на середньо-високому вогні.

  6. Обжарити яловичину на сковороді 2–3 хвилини на високому вогні до золотистої скоринки.

  7. Додати болгарський перець і цибулю, жарити ще 2–3 хвилини на середньому вогні до м’якості.

  8. Додати теріякі, додати удон і перемішати, прогріти 1–2 хвилини на середньому вогні до пропитки соусу.

  9. Подавайте гарячим, посипавши кунжутом.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі обіди

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.