Төрткілдегі төрт дәмді қосымшалы тортилья-вертушка

1. 1 Wheat tortillasҚаптамa 240 г ≈ $2.50 60 г
2. 2 EggsҚаптамa 10 шт ≈ $1.93 1 шт
3. 3 Mayonnaise 8 г
4. 4 HamҚаптамa 300 г ≈ $2.85 45 г
5. 5 Hard cheeseҚаптамa 200 г ≈ $2.70 30 г
6. 6 AvocadoҚаптамa 1 шт ≈ $1.20 0,2 шт
7. 7 Leaf lettuceҚаптамa 150 г ≈ $0.65 20 г
8. 8 Cucumbers≈ $3.67 кг үшін 50 г
9. 9 Cream cheeseҚаптамa 140 г ≈ $1.80 25 г
10. 10 Salt 1 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

1. Жұмыртқаны 9 минут қайнатып, суытып, қабығын алып, майонез пен тұзмен араластырып, жуып жіберіңіз.

2. Төрткілді ортадан шетке дейін кесіп, төрт секторға бөліңіз.

3. Бірінші секторға жұмыртқа массасын, екінші секторға шынжыр мен сүзбені салыңыз.

4. Үшінші секторға авокадо мен салатты, төртінші секторға қызылша мен қаймақты қойыңыз.

5. Төрткілді кесулер бойынша төрт бөлікке қатты қайраңыз.

6. Құрғақ қазанда 2 минуттан соң қайнатып, сүзбе еріп бастағанша екі жағын да қыздырыңыз.