Kung pao kip met pinda’s en rijst
Kippendijen in een dikke saus met paprika, pinda’s en chili. Dankzij de rijst is dit een complete maaltijd in één kom.
- Bereidingstijd
- 35 min
- Portie
- 769 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $1.77
- Eiwit
- 37 g
Ingrediënten
- 1 Chicken thighsverpakking 900 g ≈ $3.81 150 g
- 2 Long-grain riceverpakking 800 g ≈ $1.96 60 g
- 3 Peanutsverpakking 200 g ≈ $1.80 15 g
- 4 Bell peppers≈ $6.00 per kg 80 g
- 5 Chili flakes 2 g
- 6 Garlic≈ $10.00 per kg 6 g
- 7 Fresh ginger≈ $8.00 per kg 6 g
- 8 Soy sauce 20 ml
- 9 Rice vinegar 10 ml
- 10 Honey 10 g
- 11 Starch 6 g
- 12 Sunflower oil 10 ml
- 13 Green onionsverpakking 50 g ≈ $1.30 10 g
- 14 Salt 1 g
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Spoel de rijst, voeg 150 ml water en zout toe en kook afgedekt 18–20 minuten tot hij zacht is.
Snijd de kip in stukjes van 2–3 cm en meng met de maizena en 8 ml sojasaus.
Meng de resterende sojasaus met de rijstazijn, honing, 3 eetlepels water, knoflook, gember en chilivlokken.
Snijd de paprika in vierkantjes en de bosui in ringetjes.
Verhit de olie en bak de kip 6–7 minuten tot hij goudbruin en vanbinnen gaar is.
Voeg de paprika en pinda’s toe en bak 3 minuten, zodat de paprika nog licht knapperig blijft.
Schenk de saus erbij en kook 2–3 minuten tot hij indikt en de kip bedekt. Serveer met de rijst en bosui.
Tips
- Waarom zo
- Крахмал на курице схватывается на сильном огне и помогает соусу липнуть к кусочкам, поэтому не клади мясо на холодную сковороду.
- Vervangingen
- Рисовый уксус замени яблочным 10 г, вкус будет чуть мягче. Вместо свежего имбиря возьми щепотку сухого.
- Veelgemaakte fouten
- Чаще всего соус передерживают: он темнеет, пахнет жжёным мёдом и собирается комками уже через 3–4 минуты.
- Bewaren en opwarmen
- Храни курицу с рисом в холодильнике до 2 дней. Разогрей на сковороде или в микроволновке с 1–2 столовыми ложками воды.
- Serveer met
- Подавай на ужин с огурцом или простым салатом из капусты, чтобы уравновесить острый соус.
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.