Racion

Pompoen- en leverpannenkoeken "Wat is herfst"

Pompoen- en leverpannenkoeken met gebakken garnering en een zure room-dipsaus.

Bereidingstijd
30 min
Portie
372 kcal
Ingrediënten
≈ $1.99
Eiwit
29 g
Pompoen- en leverpannenkoeken "Wat is herfst"

Ingrediënten

1
  1. 1 Chicken liververpakking 500 g ≈ $2.50 100 g
  2. 2 Pumpkinverpakking 1 kg ≈ $2.80 65 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 per kg 30 g
  4. 4 Eggsverpakking 10 stuks ≈ $1.89 0,5 stuks
  5. 5 Semolinaverpakking 700 g ≈ $2.20 11 g
  6. 6 Soy sauce 11 ml
  7. 7 Sour cream 15%verpakking 300 g ≈ $1.60 65 g
  8. 8 Mustard 11 g
  9. 9 Green onionsverpakking 50 g ≈ $1.30 30 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Schil en snijd de pompoen in stukken, verwarm ze in de magnetron tot ze zacht zijn, en stamp ze tot een puree.

  2. Ras de ui en hak de lever fijn, meng met de ui, pompoenpuree, ei en manna-meel.

  3. Voeg sojasaus toe in plaats van zout en laat het mengsel rusten.

  4. Vul een pannenkoekenvorm met het mengsel en bak ze in de oven op 150°C tot ze goudbruin zijn.

  5. Leg de pompoenstukken op een bakplaat en bak ze op 150°C tot ze gaar zijn.

  6. Meng zure room en mosterd, en voeg fijngehakte groene ui toe.

  7. Snijd de gebakken pompoen in versieringen, leg ze op de pannenkoeken en serveer met de saus.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle ontbijten

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.