Рацион

Печеночно-тыквенные оладьи "Что такое осень"

Печеночно-тыквенные оладьи с запечённым украшением и сметанным соусом.

Готовить
30 мин
Порция
372 ккал
Продукты
≈ $1.99
Белок
29 г
Печеночно-тыквенные оладьи "Что такое осень"

Продукты

1
  1. 1 Куриная печеньупаковка 500 г ≈ $2.50 100 г
  2. 2 Тыкваупаковка 1 кг ≈ $2.80 65 г
  3. 3 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 30 г
  4. 4 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
  5. 5 Манкаупаковка 700 г ≈ $2.20 11 г
  6. 6 Соевый соус 11 мл
  7. 7 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 65 г
  8. 8 Горчица 11 г
  9. 9 Лук зелёныйупаковка 50 г ≈ $1.30 30 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Тыкву2 очистить, порезать кусочками, потушить в микроволновке до мягкости, пюрировать.

  2. Лук3 репчатый натереть, печень измельчить, смешать с луком9, тыквенным2 пюре, яйцом4 и манкой5.

  3. Добавить соевый соус вместо соли, дать фаршу настояться.

  4. Форму для оладьев заполнить фаршем, запечь в духовке при 150 градусах.

  5. Тыкву2 выложить на противень, запекать при 150 градусах до готовности.

  6. Смешать сметану7 и горчицу, добавить зелёный лук3.

  7. Из запечённой тыквы2 вырезать украшения, разложить на оладьях, подавать с соусом.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все завтраки

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.