Рацион

Капусняки з печінкою та кабачком «Що таке осінь»

Капусняки з печеною печінкою та кабачком, прикрашені запеченими фігурками та заправлені сметанним соусом.

Час приготування
30 хв
Порція
372 ккал
Інгредієнти
≈ $1.99
Білок
29 г
Капусняки з печінкою та кабачком «Що таке осінь»

Інгредієнти

1
  1. 1 Chicken liverупаковка 500 г ≈ $2.50 100 г
  2. 2 Pumpkinупаковка 1 кг ≈ $2.80 65 г
  3. 3 Onions≈ $1.60 за кг 30 г
  4. 4 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
  5. 5 Semolinaупаковка 700 г ≈ $2.20 11 г
  6. 6 Soy sauce 11 мл
  7. 7 Sour cream 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 65 г
  8. 8 Mustard 11 г
  9. 9 Green onionsупаковка 50 г ≈ $1.30 30 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Кабачок очистити, нарізати кубиками, тушкувати у мікрохвильовці до м'якості, перетерти на пюре.

  2. Цибулю-репку натерти, печінку подрібнити, змішати з цибулею, кабачковим пюре, яйцем і манкою.

  3. Додати соєвий соус замість солі, дати фаршу настоятися.

  4. Формочки для капусняків наповнити фаршем, запекти у духовці при 150°С.

  5. Кабачок викласти на противень, запекати при 150°С до готовності.

  6. Змішати сметану з горчицею, додати зелену цибулю.

  7. З запеченого кабачка вирізати фігурки, розмістити на капусняках, подавати з соусом.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.