Racion

Hartig ontbijtpan met eieren, worstjes en spek

Een stevig ontbijt van eieren, worstjes, spek, champignons, tomaat en toast. Alles wordt in stappen in één pan bereid.

Bereidingstijd
25 min
Portie
695 kcal
Ingrediënten
≈ $2.73
Eiwit
30 g
Hartig ontbijtpan met eieren, worstjes en spek

Ingrediënten

1
  1. 1 Eggsverpakking 10 stuks ≈ $1.89 1,6 stuks
  2. 2 Frankfurtersverpakking 400 g ≈ $3.50 64 g
  3. 3 Baconverpakking 200 g ≈ $2.91 36 g
  4. 4 Button mushrooms≈ $7.50 per kg 80 g
  5. 5 Tomatoes≈ $4.67 per kg 96 g
  6. 6 White breadverpakking 350 g ≈ $1.41 48 g
  7. 7 Butterverpakking 180 g ≈ $1.60 12 g
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper naar smaak

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Bak het brood in een droge pan 1–2 minuten per kant, en leg het daarna op een bord.

  2. Bak het spek 3–4 minuten knapperig, en zet het daarna naast het brood.

  3. Snijd de worstjes in stukken en bak ze in dezelfde pan 4–5 minuten, tot het midden heet is.

  4. Voeg de helft van de boter toe en bak de gesneden champignons 5–6 minuten, tot het vocht verdampt is.

  5. Snijd de tomaat5 doormidden en warm hem 2–3 minuten met de snede naar beneden.

  6. Voeg de rest van de boter toe, klop de eieren in de pan, en kruid met zout en peper.

  7. Bak 3–4 minuten, tot het eiwit vast is, maar het dooier nog zacht blijft.

Tips

Waarom zo
Грибы обжаривай до испарения влаги, иначе яйца будут тухнуть в жидкости и не подрумянятся.
Vervangingen
Замени бекон копчёной колбасой 36 г или сыром 30 г для острой нотки. Грибы можно пропустить, если нет.
Veelgemaakte fouten
Сосиски пережаришь — они станут сухими и жёсткими; проверяй середину зубочисткой.
Bewaren en opwarmen
Храни в холодильнике 1 день. Разогревай на сковороде 3 минуты с крышкой, добавив 5 г масла.
Serveer met
Подавай с чаем или кофе, если завтрак плотный, или с фруктовым соком для лёгкости.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

In collecties

Soortgelijke

Alle ontbijten

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.