Gerookte zalm Benedict met Hollandse saus
Een lichte maar elegante geroosterde toast met gepocheerde eieren, licht gezouten gerookte zalm en een warme citroen-Hollandse saus die in het eiword wordt gemengd met boter. De portie is smaakvol maar niet te zwaar.
- Bereidingstijd
- 25 min
- Portie
- 449 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $2.37
- Eiwit
- 23 g
Ingrediënten
- 1 Eggsverpakking 10 stuks ≈ $1.93 2 stuks
- 2 Toast breadverpakking 500 g ≈ $2.00 40 g
- 3 Lightly salted salmonverpakking 200 g ≈ $9.00 35 g
- 4 Butterverpakking 180 g ≈ $1.58 15 g
- 5 Lemon≈ $4.70 per kg 10 g
- 6 Vinegar 9% 5 ml
- 7 Salt 2 g
- 8 Ground black pepper 1 g
- 9 Dillverpakking 50 g ≈ $1.80 2 g
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Roster de boterham in een droge koekenpan 1–2 minuten per kant tot hij licht knapperig is.
Voor de saus scheid het dooier van een ei, zet de kom op een waterbad, voeg 5 g citroensap en een snufje zout toe.
Klop het dooier 3–4 minuten tot het dik en warm wordt (~70 °C), meng dan langzaam gesmolten warme boter erdoor tot een gladde saus. Haal van het vuur.
Breng water in een pan bijna aan de kook, voeg azijn toe en zet een lepelgaatje klaar.
Klop een tweede ei in een kleine kom, schuif het voorzichtig in het water en pocher het 3 minuten tot het eiwit vast is, maar het dooier nog vloeibaar.
Leg de gerookte zalm, het gepocheerde ei en de saus op de toast2, bestrooi met gehakte peterselie en gemalen peper.
Tips
- Waarom zo
- De dooier klop je au bain-marie tot 70 °C: zo wordt hij dik en bindt hij de boter, terwijl hij boven 75 °C in klontjes gaat stollen.
- Vervangingen
- Licht gezouten zalm kun je vervangen door ham, 35 g, of door gekookte kip. Citroensap in de saus kun je vervangen door 1 tl witte wijnazijn.
- Veelgemaakte fouten
- Een gepocheerd ei valt uiteen in draden als het water hard kookt. Het water mag alleen licht trillen, en het eiwit sluit zich in 30 seconden om de dooier.
- Bewaren en opwarmen
- Eet meteen: de saus scheidt en het ei wordt hard. Restjes saus blijven hooguit 1 dag goed en verwarm je au bain-marie met een druppel water.
- Serveer met
- Serveer als weekendontbijt met verse komkommer of een handje rucola en een kop koffie.
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.