Racion

Huevos benedictinos con salmón ahumado y salsa holandesa

Un tostado ligero y elegante con huevos pochados, salmón ahumado ligeramente curado y una salsa holandesa tibia de limón mezclada con la yema y mantequilla. La porción queda vistosa pero no pesada.

Tiempo
25 min
Porción
449 kcal
Ingredientes
≈ $2.37
Proteína
23 g
Huevos benedictinos con salmón ahumado y salsa holandesa

Ingredientes

1
  1. 1 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 2 unidades
  2. 2 Toast breadpaquete 500 g ≈ $2.00 40 g
  3. 3 Lightly salted salmonpaquete 200 g ≈ $9.00 35 g
  4. 4 Butterpaquete 180 g ≈ $1.58 15 g
  5. 5 Lemon≈ $4.70 por kg 10 g
  6. 6 Vinegar 9% 5 ml
  7. 7 Salt 2 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g
  9. 9 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 2 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Tuesta el pan en una sartén seca 1–2 minutos por lado hasta que quede ligeramente crujiente.

  2. Para la salsa, separa la yema de un huevo, coloca el bol sobre un baño María, añade 5 g de jugo de limón y una pizca de sal.

  3. Bate la yema 3–4 minutos hasta que espese y esté caliente (~70 °C), luego incorpora mantequilla derretida tibia poco a poco hasta que quede suave. Retira del fuego.

  4. Calienta agua en una cacerola casi hasta el hervor, agrega vinagre y prepara un colador con cuchara ranurada.

  5. Casca un segundo huevo en un recipiente pequeño, deslízalo suavemente al agua y pocha 3 minutos hasta que la clara cuaje pero la yema siga líquida.

  6. Coloca sobre el tostado el salmón, el huevo pochado y la salsa, decora con perejil picado y pimienta.

Consejos

Por qué así
La yema se bate al baño maría hasta 70 °C: así espesa y sostiene la mantequilla, y por encima de 75 °C empieza a cuajar en grumos.
Sustituciones
El salmón ligeramente salado se puede cambiar por jamón, 35 g, o por pollo cocido. El zumo de limón de la salsa se puede cambiar por 1 cdta. de vinagre de vino blanco.
Errores frecuentes
El huevo poché se deshace en hilos si el agua hierve con fuerza. El agua solo debe temblar ligeramente, y la clara se recoge alrededor de la yema en 30 segundos.
Guardar y recalentar
Cómelo enseguida: la salsa se separa y el huevo se endurece. Las sobras de salsa se conservan no más de 1 día y se calientan al baño maría con una gota de agua.
Con qué servir
Sírvelo en el desayuno del fin de semana con pepino fresco o un puñado de rúcula y una taza de café.

Comentarios 0

Iniciar sesión para dejar un comentario.

Aún no hay comentarios.

En colecciones

Similares

Todos desayunos

Idioma

El menú, el recibo y las recetas se actualizan de inmediato.

¿Tu idioma no está? Las traducciones viven en una carpeta de GitHub: un archivo por idioma, cualquiera puede añadir uno.

País y moneda

Los precios de recetas y del plan se mostrarán en la moneda del país elegido.