Рацион

Яйця бенедикт з лососем та голландським соусом

Тост з яйцем-пашот, слабосоленим лососем та теплим лимонним соусом на основі жовтка та вершкового масла. Страву виходить елегантною, але не важкою.

Час приготування
25 хв
Порція
410 ккал
Інгредієнти
≈ $2.27
Білок
20 г
Яйця бенедикт з лососем та голландським соусом

Інгредієнти

1
  1. 1 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 1,5 шт
  2. 2 Toast breadупаковка 500 г ≈ $2.00 40 г
  3. 3 Lightly salted salmonупаковка 200 г ≈ $9.00 35 г
  4. 4 Butterупаковка 180 г ≈ $1.60 15 г
  5. 5 Lemon≈ $4.65 за кг 10 г
  6. 6 Vinegar 9% 5 мл
  7. 7 Salt 2 г
  8. 8 Ground black pepper 1 г
  9. 9 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 2 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Підсушити хліб на сухій сковорідці по 1–2 хвилини з кожного боку до легкого хрустку.

  2. Для соусу відокремити половину жовтка, поставити миску на водяну баню, додати 5 г лимонного соку та щепотку солі.

  3. Збивати жовток 2–3 хвилини, поступово вмішуючи м'яке вершкове масло до отримання гладкого густого соусу.

  4. У сотейнику довести воду майже до кипіння, додати оцет і встановити сито.

  5. Розбити яйце у чашку, акуратно опустити у воду і варити 3 хвилини, поки білок не згуститься, а жовток залишиться м'яким.

  6. Викласти на тост лосось, яйце-пашот і соус, присипати кріпом та перцем.

Поради

Чому так
Желток взбивают на водяной бане, чтобы он не свернулся от высокой температуры масла. Если соус загустеет слишком быстро, добавь немного лимонного сока.
Чим замінити
Лосось замени на слабосолёную семгу (35 г), или уксус — на 5 г белого вина. Масло сливочное можно взять топлёное (15 г).
Де помиляються
Яйцо пашот получается переваренным, если белок становится полностью твёрдым и желток застывает. Проверяй через 2–3 минуты.
Зберігати й розігрівати
Храни в холодильнике не более 1 дня. Реheat на сковороде под крышкой 2–3 минуты, чтобы соус не подсох.
З чим подати
Подавай на завтрак с чаем или кофе в выходные, когда хочется чего-то праздничного, но лёгкого.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

У добірках

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.