Racion

Perzikkogelgort met honing, makkensoep en noten

Een feestelijke gerecht van geweekt perzikkogelgort, honing, gemalen makkensoep, noten en gedroogd fruit. Een hartige, zoete pap die perfect is voor het kerstdiner.

Bereidingstijd
1 u
Portie
489 kcal
Ingrediënten
≈ $1.15
Eiwit
11 g
Perzikkogelgort met honing, makkensoep en noten

Ingrediënten

1
  1. 1 Pearl barleyverpakking 800 g ≈ $2.80 55 g
  2. 2 Honey 18 g
  3. 3 Poppy seeds 12 g
  4. 4 Walnutsverpakking 150 g ≈ $4.00 15 g
  5. 5 Raisinsverpakking 200 g ≈ $2.40 15 g
  6. 6 Dried apricotsverpakking 200 g ≈ $3.80 20 g
  7. 7 Salt 1 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Spoel het perzikkogelgort, bedek het met water en laat het 45–50 minuten op laag vuur zachtjes koken tot het gaar is. Voeg aan het eind zout toe.

  2. Giet kokend water over de makkensoep en laat het 10 minuten trekken. Runder het dan met een lepel of pureer het in een blender tot een gladde massa.

  3. Snijd de rozijnen in kleine blokjes, spoel de krenten en hak de noten grof.

  4. Meng het warme gort met honing, de makkensoep, krenten, rozijnen en noten.

  5. Laat de pap 5 minuten onder een deksel rusten en serveer warm of op kamertemperatuur.

Tips

Waarom zo
Cook the pearl barley over low heat so it doesn't scorch and softens evenly. If the heat is high, the grain turns hard and dry.
Vervangingen
Instead of walnuts, take hazelnuts (15 g) if you have them. Replace the dried apricots with prunes (20 g), soaked for 10 minutes beforehand.
Veelgemaakte fouten
If you don't pour boiling water over the poppy seeds, they stay dry and won't blend into the porridge. Check by look: the wet mass should be uniform.
Bewaren en opwarmen
Keep in the fridge for 3 days. Before serving, reheat in a water bath to 60°C, adding a little water if it's too thick.
Serveer met
Serve with tea or dried fruit compote at Christmas or New Year, when you want something sweet and filling.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

In collecties

Soortgelijke

Alle ontbijten

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.