Rulady z bakłażana
Delikatne rulady z bakłażana, nadziane kremowym mięsnym farszem.
- Czas gotowania
- 1 godz. 30 min
- Porcja
- 290 kcal
- Składniki
- ≈ $1.65
- Białko
- 24 g
Składniki
- 1 Garlic≈ $10.00 za kg 2 g
- 2 Cream 20%opakowanie 500 ml ≈ $3.00 40 ml
- 3 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.89 1 szt.
- 4 Chicken breast filletopakowanie 800 g ≈ $7.36 60 g
- 5 Eggplant≈ $4.33 za kg 150 g
- 6 Mayonnaise 4 g
- 7 Salt 2 g
- 8 Ground black pepper 1 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Naciąć bakłażana na długie paski
Posolić, ułożyć w misce, przycisnąć talerzem i odstawić na 30 minut
Spłukać bakłażana, odcedzić i osuszyć ręcznikiem
Mielnie zmiksować filet z kurczaka
Zalać farsz śmietaną, wymieszać i odstawić do lodówki na 20 minut
Dodać jajko, szczyptę soli i pieprzu, ubijać do gęstej konsystencji
Ułożyć bakłażany na blasze, wstawić do nagrzanego piekarnika do 200°C i podsmażyć 20 minut
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.