Rotoli di Melanzane Ripieni
Rotoli di melanzane teneri ripieni di un cremoso impasto di carne macinata.
- Tempo
- 1 h 30 min
- Porzione
- 290 kcal
- Ingredienti
- ≈ $1.65
- Proteina
- 24 g
Ingredienti
- 1 Garlic≈ $10.00 per kg 2 g
- 2 Cream 20%confezione 500 ml ≈ $3.00 40 ml
- 3 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.89 1 pz
- 4 Chicken breast filletconfezione 800 g ≈ $7.36 60 g
- 5 Eggplant≈ $4.33 per kg 150 g
- 6 Mayonnaise 4 g
- 7 Salt 2 g
- 8 Ground black pepper 1 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Tagliare la melanzana a lunghe strisce sottili
Salare, disporre in una ciotola, schiacciare con un piatto e lasciare riposare per 30 minuti
Risciacquare la melanzana, strizzarla bene e asciugarla con un canovaccio
Tritare finemente il petto di pollo
Mescolare il trito di pollo con la panna acida, amalgamare e riporre in frigorifero per 20 minuti
Aggiungere un uovo, un pizzico di sale e pepe nero, sbattere fino a ottenere un composto denso
Disporre le strisce di melanzana su una teglia, infornare a 200°F (95°C) e precuocere per 20 minuti
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