Gebakken karper met ui en aardappelen
Karpestukjes in bloem bakken tot een krokante korst, de ui bakt ernaast, aardappelen gekookt met kruiden worden geserveerd. Simpel en lekker.
- Bereidingstijd
- 30 min
- Portie
- 646 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $2.46
- Eiwit
- 47 g
Ingrediënten
- 1 Carpverpakking 1 kg ≈ $7.00 250 g
- 2 Onions≈ $1.60 per kg 60 g
- 3 Wheat flour 15 g
- 4 Potatoes≈ $2.15 per kg 200 g
- 5 Dillverpakking 50 g ≈ $1.80 5 g
- 6 Sunflower oil 15 ml
- 7 Salt 2 g
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Bereiding: de karper schoonmaken, schubben verwijderen en ingewanden verwijderen, in stukken van 4–5 cm snijden, zout toevoegen en door bloem wentelen, oppervlakken droogdeppen.
Verhit een pan: verwarm een stevige pan met een diameter van 20–24 cm op middelhoog vuur, voeg olie toe.
Frituur de vis: bak de vis 4–5 minuten aan elke kant op middelhoog vuur tot een goudbruin korst en gaar van binnen.
Toevoegen van ui: voeg na de eerste 4 minuten baktijd plakken ui toe, zet het vuur op middellouw en bak tot zacht en goudkleurig, ongeveer 4 minuten.
Zout naar smaak: zout de vis voor het opdienen en peper naar smaak, terwijl je de ui met de vis meebakt.
Aardappelen: de aardappelen in gezouten water koken tot zacht, ongeveer 10–12 minuten, water afgieten.
Serveren: leg de vis op een bord, leg de ui ernaast, leg de gekookte aardappelen ernaast, bestrooi met dille5 en serveer warm.
Tips
- Waarom zo
- Pat the fish dry before frying to prevent oil splatter and ensure a crispy crust instead of a soggy coating.
- Vervangingen
- Use 60g of frozen peas instead of dill for a sweeter taste, or swap potatoes for 200g of pre-cooked frozen hash browns.
- Veelgemaakte fouten
- Overcooking the fish makes it dry and flaky; check by flaking with a fork. It should separate easily but stay moist.
- Bewaren en opwarmen
- Eat fresh or refrigerate for 1 day; reheat in a pan with a splash of water for 3 minutes to avoid drying.
- Serveer met
- Pair with a slice of rye bread and a cold glass of lemonade for a simple, filling lunch.
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.