Racion

Rolki z lavashu z paluszkami krabowymi

Lavash, ser twarogowy, paluszki krabowe i ogórek tworzą świeżą przekąskę bez obróbki cieplnej.

Czas gotowania
10 min
Porcja
275 kcal
Składniki
≈ $2.02
Białko
10 g
Rolki z lavashu z paluszkami krabowymi

Składniki

1
  1. 1 Thin lavash flatbreadopakowanie 250 g ≈ $2.50 50 g
  2. 2 Crab sticksopakowanie 200 g ≈ $2.80 60 g
  3. 3 Cream cheeseopakowanie 140 g ≈ $1.80 30 g
  4. 4 Cucumbers≈ $3.67 za kg 50 g
  5. 5 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 3 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie: umyj ogórek; pokrój ogórek w paski o długości 6 cm i szerokości 1 cm.

  2. Składanie: posmaruj lavash serkiem twarogowym, posyp koperem na całej powierzchni.

  3. Nadzienie: rozłóż paluszki krabowe w słupkach wzdłuż lavashu i ułóż ogórkowe paski; posyp koperem.

  4. Zwijanie i podanie: zwiń lavash w gęsty rulon, pokrój na porcjowe kawałki i podaj na talerzu.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.