ラワシュのロール(カニカマ入り)
ラワシュ、クリームチーズ、カニカマ、きゅうりを使った、加熱不要のさっぱり前菜です。
- 所要時間
- 10 分
- 1人分
- 275 kcal
- 材料
- ≈ $2.02
- タンパク質
- 10 g
材料
- 1 Thin lavash flatbreadパック 250 g ≈ $2.50 50 g
- 2 Crab sticksパック 200 g ≈ $2.80 60 g
- 3 Cream cheeseパック 140 g ≈ $1.80 30 g
- 4 Cucumbers≈ $3.67 / kg 50 g
- 5 Dillパック 50 g ≈ $1.80 3 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
準備:きゅうりを洗い、長さ6cm、幅1cmの棒状に切る。
組み立て:ラワシュにクリームチーズを塗り、表面全体にディルをふりかける。
具材:カニカマをラワシュの端に沿って細長く並べ、きゅうりの棒をのせる; ディルをふる。
巻いて盛り付け:ラワシュをきつく巻いて等分に切り、皿に盛る。
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