Racion

Mousse z kefiru i bananem

Delikatny mousserk z kefiru i bananem na bazie żelatyny, o słodko-kwaśnym smaku.

Czas gotowania
20 min
Porcja
173 kcal
Składniki
≈ $0.72
Białko
5 g
Mousse z kefiru i bananem

Składniki

1
  1. 1 Ryazhenka (baked milk kefir)opakowanie 450 ml ≈ $3.00 70 ml
  2. 2 Sour cream 15%opakowanie 300 g ≈ $1.60 7 g
  3. 3 Sugar 17 g
  4. 4 Gelatin 3 g
  5. 5 Bananas≈ $1.44 za kg 50 g
  6. 6 Fresh mintopakowanie 30 g ≈ $2.20 2 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Zalej żelatynę 30 ml zimnej wody i pozostaw do namoczenia na 10 minut.

  2. Rozpuść namoczoną żelatynę na małym ogniu lub w mikrofalówce, nie gotując, i ostudź przez 5 minut.

  3. Zgnieć banan5 widełkami w puree.

  4. W blendzie zmiksuj kefir, śmietanę i cukier przez 2 minuty.

  5. Wlej żelatynę cienkim strumieniem, dodaj banan5 i zmiksuj jeszcze 1-2 minuty do gładkości.

  6. Rozlej do form do musu i schłódź w lodówce przez 2-3 godziny do zagęszczenia.

  7. Podawaj, ozdabiając liśćmi mięty.

W skrócie

  • W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.