Рацион

Ряжанковий мус з бананом

М’який десерт-мус з ряжанки та банана на желатині з кисло-солодким смаком.

Час приготування
20 хв
Порція
173 ккал
Інгредієнти
≈ $0.72
Білок
5 г
Ряжанковий мус з бананом

Інгредієнти

1
  1. 1 Ryazhenka (baked milk kefir)упаковка 450 мл ≈ $3.00 70 мл
  2. 2 Sour cream 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 7 г
  3. 3 Sugar 17 г
  4. 4 Gelatin 3 г
  5. 5 Bananas≈ $1.44 за кг 50 г
  6. 6 Fresh mintупаковка 30 г ≈ $2.20 2 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Желатин залийте 30 мл холодної води і дайте набухнути 10 хвилин.

  2. Набухлий желатин нагрійте на слабкому вогні або у мікрохвильовці до розчинення, не доводьте до кипіння, і охолодьте 5 хвилин.

  3. Банан розімніть вилкою до стану пюре.

  4. У блендері взбійте ряжанку, сметану та цукор 2 хвилини.

  5. Вливайте желатин тонкою струменем, додайте банан і взбійте ще 1-2 хвилини до однорідності.

  6. Розлийте у креманки і поставте у холодильник на 2-3 години, поки не застигне.

  7. Подавайте, прикрасивши листочками м’яти.

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.