Рацион

Десерт из ряженки с бананом

Нежный десерт-мусс из ряженки и банана на желатине, с кисло-сладким вкусом.

Готовить
20 мин
Порция
173 ккал
Продукты
≈ $0.72
Белок
5 г
Десерт из ряженки с бананом

Продукты

1
  1. 1 Ряженкаупаковка 450 мл ≈ $3.00 70 мл
  2. 2 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 7 г
  3. 3 Сахар 17 г
  4. 4 Желатин 3 г
  5. 5 Бананы≈ $1.44 за кг 50 г
  6. 6 Мята свежаяупаковка 30 г ≈ $2.20 2 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Желатин залить 30 мл холодной воды и оставить набухать на 10 минут.

  2. Набухший желатин нагреть на слабом огне или в микроволновке до растворения, не кипятить, и остудить 5 минут.

  3. Банан5 размять вилкой в пюре.

  4. В блендере взбить ряженку1, сметану2 и сахар 2 минуты.

  5. Влить желатин тонкой струйкой, добавить банан5 и взбить ещё 1-2 минуты до однородности.

  6. Разлить в креманки и убрать в холодильник на 2-3 часа до застывания.

  7. Подавать, украсив листиками мяты6.

Коротко

  • В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.