Rybny pieróg z łososiem różowym i ryżem
Syty pieróg z ciasta puffowego, wypełniony łososiem różowym, ryżem, jajkiem i koperkiem. Idealny na Wielkanocny stół i łatwy do krojenia na porcje.
- Czas gotowania
- 55 min
- Porcja
- 798 kcal
- Składniki
- ≈ $2.99
- Białko
- 37 g
Składniki
- 1 Puff pastry (frozen)opakowanie 500 g ≈ $4.50 90 g
- 2 Pink salmon steaksopakowanie 600 g ≈ $8.00 120 g
- 3 Long-grain riceopakowanie 800 g ≈ $1.96 35 g
- 4 Onions≈ $1.60 za kg 45 g
- 5 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.89 0,7 szt.
- 6 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
- 7 Butteropakowanie 180 g ≈ $1.60 12 g
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Spłukać ryż i ugotować w osolonej wodzie przez 15 minut, aż będzie miękki. Jajko ugotować na twardo przez 9 minut, ostudzić i pokroić w kostkę.
Pokroić cebulę w drobną kostkę i usmażyć na masle śmietanowym przez 4–5 minut, aż będzie miękka.
Pokroić łososia różowego na małe kawałki i wymieszać z ryżem, cebulą, jajkiem, koperkiem, solą i pieprzem.
Rozgrzać piekarnik do 200 °C. Rozwałkować ciasto puffowe1, wyłożyć nadzienie na jedną połowę i przykryć drugą.
Zacisnąć brzegi, a na wierzchu wykonać kilka nacięć, aby parę mogła ujść.
Piec 30–35 minut przy 200 °C, aż pieróg będzie złocisty i ryba gotowa.
Porady
- Dlaczego tak
- Рис варят *до готовности* в подсоленной воде, чтобы он не разварился в тесте и сохранил форму кусочков. Если переваришь, начинка будет рассыпчатой.
- Zamienniki
- За горбушу возьми филе минтая или трески (120 г) — оно не так жирное, но не потеряет вкус. Вместо укропа добавь 3 г петрушки, если нет свежей зелени.
- Częste błędy
- Тесто не пропечётся равномерно, если края не защипнуть плотно — начинка вытечет, а корочка будет тонкой. Проверяй готовность ножом: внутри должно быть сухо.
- Przechowywanie i odgrzewanie
- Храни в холодильнике 2 дня, укутав в фольгу. Разогревай в духовке при 180 °C 15 минут, прикрыв фольгой. Не замораживай — тесто станет жестким.
- Z czym podać
- Подавай с лимонными клиньями и простым салатом из огурцов с солью, чтобы кислота сбалансировала жирность рыбы.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.