Racion

Blintszowy placek fasolowy

Warstwowy placek z fasolowymi naleśnikami, nadziewany surówką z marchewki i cebuli oraz majonezem.

Czas gotowania
1 godz.
Porcja
781 kcal
Składniki
≈ $1.08
Białko
21 g
Blintszowy placek fasolowy

Składniki

1
  1. 1 Canned red beansopakowanie 400 g ≈ $1.10 100 g
  2. 2 Sour cream 15%opakowanie 300 g ≈ $1.60 20 g
  3. 3 Kefiropakowanie 900 ml ≈ $2.13 50 ml
  4. 4 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 1 szt.
  5. 5 Sunflower oil 20 ml
  6. 6 Wheat flour 40 g
  7. 7 Carrots≈ $1.50 za kg 60 g
  8. 8 Onions≈ $1.60 za kg 40 g
  9. 9 Mayonnaise 30 g
  10. 10 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
  11. 11 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  12. 12 Salt 2 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Fasolę umyć, odcedzić i rozgnieść widelcem w puree.

  2. Dodać jajko, śmietanę, kefir3, mąkę, 1 g soli i 1 łyżkę oleju, wymieszać do konsystencji ciasta na naleśniki.

  3. Smażyć cienkie korżki na rozgrzanym oleju po 2–3 minuty z każdej strony do złotego koloru, ostudzić.

  4. Marchewkę zetrzeć, cebulę drobno posiekać, usmażyć na oleju 7 minut do miękkości, dodać starty czosnek, posiekaną pietruszkę i resztę soli.

  5. Każdy korż posmarować majonezem i włożyć nadzienie, ułożyć w stertę.

  6. Zostawić placek do namoczenia przez 30 minut, pokroić na porcje.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.