Кальмары по-камчатски
Кальмары, тушёные в сметанно-томатном соусе с зелёным луком.
- Готовить
- 40 мин
- Порция
- 525 ккал
- Продукты
- ≈ $5.24
- Белок
- 47 г
Продукты
- 1 Кальмар (тушки)упаковка 500 г ≈ $8.00 250 г
- 2 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.58 15 г
- 3 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 50 г
- 4 Лук зелёныйупаковка 50 г ≈ $1.30 30 г
- 5 Томатная пастаупаковка 140 г ≈ $1.00 8 г
- 6 Масло подсолнечное 10 мл
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Очистить тушки кальмара1 от кожицы, внутренностей и пластинки, промыть, нарезать соломкой.
Разогреть в глубокой сковороде подсолнечное масло2, выложить кальмар1, накрыть крышкой и довести на сильном огне до выделения сока, около 3 минут.
Убавить огонь до минимума, тушить под крышкой 10 минут, изредка помешивая.
Добавить сливочное масло2 и томатную5 пасту, перемешать, готовить 2 минуты.
Ввести сметану3, перемешать и тушить на слабом огне под крышкой 10 минут до густого соуса.
Зелёный лук4 мелко нарезать.
Посыпать блюдо зелёным луком4 и подать горячим.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.