Racion

Owsianka Masala z miodem

Ciepły, przyprawiony napój owsiany z miodem, przygotowany z płatków owsianych i mleka – jak przytulna, aromatyczna owsianka w formie herbaty.

Czas gotowania
15 min
Porcja
388 kcal
Składniki
≈ $0.68
Białko
15 g
Owsianka Masala z miodem

Składniki

1
  1. 1 Rolled oatsopakowanie 400 g ≈ $2.60 75 g
  2. 2 Milk 2.5%opakowanie 930 ml ≈ $0.91 200 ml
  3. 3 Honey 6 g
  4. 4 Black tea 6 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Przsmażyć przyprawy na sucho w czystej patelni na dużym ogniu, aż wydadzą intensywny zapach

  2. Dolać wrzątku, dodać miód, zmniejszyć ogień i wymieszać, aż miód się rozpuści

  3. Wlać mleko, doprowadzić do delikatnego wrzenia, ciągle mieszając

  4. Odcedzić przyprawioną ciecz do czystego garnka

  5. Włożyć płatki owsiane do gorącej cieczy

  6. Gotować na najsłabszym ogniu, mieszając, przez 3 minuty po zagotowaniu

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.