香料燕麦奶茶粥

1. 1 Rolled oats包装 400 克 约等于 $2.60 60 克
2. 2 Milk 2.5%包装 930 毫升 约等于 $0.88 200 毫升
3. 3 Black tea 4 克
4. 4 Honey 10 克
5. 5 Cinnamon 1 克
6. 6 Cardamom 按口味
7. 7 Ground ginger 按口味
8. 8 Salt 1 克

灰色行表示常备食材：盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

1. 在锅中用强火加热茶水、肉桂、卡得蒙和生姜1分钟，直到香气浓郁。

2. 倒入100毫升热水，煮沸后再煮2分钟，然后加入牛奶，几乎煮沸。

3. 将茶汁过滤到煮粥的锅中，加入盐。

4. 加入燕麦片，用小火煮5分钟，不断搅拌，直到粥变稠。

5. 离火后加入蜂蜜，搅匀，盖上盖子闷2分钟。