Aveia com Leite e Chá Masala

1. 1 Rolled oatspacote 400 g ≈ $2.60 60 g
2. 2 Milk 2.5%pacote 930 ml ≈ $0.88 200 ml
3. 3 Black tea 4 g
4. 4 Honey 10 g
5. 5 Cinnamon 1 g
6. 6 Cardamom a gosto
7. 7 Ground ginger a gosto
8. 8 Salt 1 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

1. Aqueça em uma panela o chá com canela, cardamomo e gengibre por **1 minuto** em fogo alto até soltar aroma forte.

2. Acrescente **100 ml de água quente**, leve ao fogo e deixe ferver por **2 minutos**, depois adicione o leite e quase leve ao ponto de ferver.

3. Coe o líquido para uma panela separada, junte o sal.

4. Adicione os flocos de aveia e cozinhe em fogo baixo por **5 minutos**, mexendo até engrossar.

5. Tire do fogo, acrescente o mel, misture e deixe repousar **2 minutos** tampado.