Racion

Niespodzianka z kraba w bułce

Pyszne danie z krabami, łososiem i grzybami, ukryte w bułce. Smaczna, sycząca przekąska z bogatym smakiem.

Czas gotowania
25 min
Porcja
690 kcal
Składniki
≈ $7.79
Białko
36 g
Niespodzianka z kraba w bułce

Składniki

1
  1. 1 Crab sticksopakowanie 200 g ≈ $2.80 200 g
  2. 2 Burger bunsopakowanie 4 szt. ≈ $2.00 1 szt.
  3. 3 Sour cream 15%opakowanie 300 g ≈ $1.60 17 g
  4. 4 Processed cheeseopakowanie 200 g ≈ $3.00 17 g
  5. 5 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 60 g
  6. 6 Salmon filletopakowanie 400 g ≈ $10.50 50 g
  7. 7 Parsleyopakowanie 50 g ≈ $1.50 5 g
  8. 8 Onions≈ $1.60 za kg 30 g
  9. 9 Cherry tomatoesopakowanie 250 g ≈ $2.50 200 g
  10. 10 Sunflower oil 10 ml
  11. 11 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Pomnij grzyby i cebulę. Pokrój filet łososia na kawałki i delikatnie usmaż na oleju na małym ogniu

  2. Dodaj grzyby i cebulę do usmażonego łososia, przykryj i gotuj na wolnym ogniu 8 minut

  3. Wymieszaj śmietanę i część bułki, przykryj i gotuj jeszcze 2 minuty

  4. Pokrój krabowe pałeczki na kawałki, pomnij pomidory czereśniowe i pietruszkę

  5. Odciąć górną część bułki i wyjąć miękki wnętrze

  6. Nałóż krabowe pałeczki, zioła i mieszankę z ryby do bułki

  7. Posyp startym serkiem topionym i piecz w piekarniku 5–10 minut

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.