Delikatny Rulad z Kurczaka

1. 1 Fresh basilopakowanie 30 g ≈ $2.50 11 g
2. 2 Bell peppers≈ $6.00 za kg 35 g
3. 3 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.64 90 g
4. 4 Chicken breast filletopakowanie 800 g ≈ $7.36 160 g
5. 5 Cream 20%opakowanie 500 ml ≈ $3.00 25 ml
6. 6 Garlic≈ $10.00 za kg 1 g
7. 7 Salt 2 g
8. 8 Ground black pepper 1 g
9. 9 Olive oil 9 ml
10. 10 Sunflower oil 9 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

1. Pokrój piersi kurczaka, przykryj folią i rozbij młotkiem do mięsa

2. Posól, dopraw pieprzem i bazylią w oliwie z oliwek

3. Rozłóż starty twardej ser na powierzchni

4. Połóż plasterki papryki słodkiej

5. Zaruluj pierś kurczaka w rulon

6. Usmaż rulady na grillowej patelni z obu stron do złota

7. Ułóż rulady w naczyniu do pieczenia, zalewaj śmietaną i dodaj posiekany czosnek