Racion

Keksy miodowe bez cukru i tłuszczu

Małe keksy na bazie miodu, czarnej herbaty i mandarynki, bez dodatku cukru i tłuszczu.

Czas gotowania
40 min
Porcja
332 kcal
Składniki
≈ $0.31
Białko
11 g
Keksy miodowe bez cukru i tłuszczu

Składniki

1
  1. 1 Black tea 2 g
  2. 2 Honey 30 g
  3. 3 Wheat flour 40 g
  4. 4 Baking soda 1 g
  5. 5 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 1 szt.
  6. 6 Mandarins≈ $3.00 za kg 40 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Zaparzyć 1 łyżeczkę herbaty w 50 ml gorącej wody na 5 minut, odcedzić i rozpuścić w niej miód. Rozgrzać piekarnik do 180 °C.

  2. Zdejmować skórkę z połowy mandarynki6, oczyścić miąższ z błon i drobno pokroić.

  3. Ubić jajko widelcem, wlać mieszankę miodu z herbatą i wymieszać.

  4. Połączyć mąkę, proszek do pieczenia i skórkę mandarynkową6, dodać do masy jajeczno-miodowej i wyrobić ciasto.

  5. Dodać kawałki miąższu mandarynkowego6, delikatnie wymieszać.

  6. Rozłożyć ciasto na papierkach do pieczenia i wypiekać 18–20 minut w temperaturze 180 °C do złotego koloru i suchości szpileczki.

W skrócie

  • W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.