Racion

Gulasz wołowy z puree ziemniaczanym

Miękka wołowina w gęstym sosie pomidorowym z papryką, podana z puree ziemniaczanym. Sycące danie na świąteczny obiad rodzinny.

Czas gotowania
2 godz.
Porcja
685 kcal
Składniki
≈ $3.64
Białko
36 g
Gulasz wołowy z puree ziemniaczanym

Składniki

1
  1. 1 Stewing beefopakowanie 600 g ≈ $11.47 145 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 za kg 50 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 za kg 40 g
  4. 4 Tomato pasteopakowanie 140 g ≈ $1.00 20 g
  5. 5 Paprika 2 g
  6. 6 Wheat flour 6 g
  7. 7 Bay leaves do smaku
  8. 8 Potatoes≈ $2.19 za kg 210 g
  9. 9 Milk 2.5%opakowanie 930 ml ≈ $0.88 40 ml
  10. 10 Butteropakowanie 180 g ≈ $1.58 10 g
  11. 11 Sunflower oil 8 ml
  12. 12 Salt 2 g
  13. 13 Ground black pepper do smaku

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Wołowinę pokroić na kawałki po 3–4 cm, cebulę drobno posiekać, marchewkę pokroić w półkółka.

  2. Rozgrzać olej w głębokim garnku lub patelni, usmażyć wołowinę 6–8 minut do złotego koloru.

  3. Dodać cebulę i marchewkę, smażyć 5 minut, aż warzywa będą miękkie.

  4. Włożyć mąkę i paprykę, wymieszać, dodać pastę pomidorową i podgrzać 1 minutę.

  5. Dolać 250–300 ml gorącej wody, dodać liść laurowego, sól i pieprz. Gotować pod przykryciem 90 minut na małym ogniu, aż mięso będzie miękkie.

  6. Ziemniaki obierać, kroić i gotować w osolonej wodzie 20 minut, aż będą miękkie.

  7. Odcedzić wodę, rozgnieść ziemniaki z mlekiem i masłem do gładkiego puree.

  8. Podawać gulasz z puree, polewając ziemniaki gęstym sosem.

Porady

Dlaczego tak
Sear the beef until it has a golden crust so it doesn't turn tough during long stewing. Without a crust, the meat will be dry.
Zamienniki
Replace the paprika with 1 teaspoon of sweet pepper powder or 1 tablespoon of tomato purée for a milder taste. Use water instead of milk in the mash, but it will be less tender.
Częste błędy
If the meat is still tough, it wasn't stewed long enough or the liquid was boiling hard. Add another 30 minutes over low heat.
Przechowywanie i odgrzewanie
Keep in the fridge for 3 days. Reheat in a covered pan for 10 minutes, adding 2 tablespoons of water. Eat the mash fresh.
Z czym podać
Serve with sauerkraut and rye bread for a festive dinner when you're feeding guests.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.