İnek Etli Güveç Gülaşı ve Patates Püresi
Yumuşak inek eti, kalın domates sosu ve paprika ile hazırlanan lezzetli bir güveç gülaşı. Patates püresi eşliğinde, özel günler için harika bir sıcak yemek.
- Süre
- 2 sa
- Porsiyon
- 685 kcal
- Malzemeler
- ≈ $3.64
- Protein
- 36 g
Malzemeler
- 1 Stewing beefpaket 600 g ≈ $11.47 145 g
- 2 Onions≈ $1.60 kg başına 50 g
- 3 Carrots≈ $1.50 kg başına 40 g
- 4 Tomato pastepaket 140 g ≈ $1.00 20 g
- 5 Paprika 2 g
- 6 Wheat flour 6 g
- 7 Bay leaves tadına göre
- 8 Potatoes≈ $2.19 kg başına 210 g
- 9 Milk 2.5%paket 930 ml ≈ $0.88 40 ml
- 10 Butterpaket 180 g ≈ $1.58 10 g
- 11 Sunflower oil 8 ml
- 12 Salt 2 g
- 13 Ground black pepper tadına göre
Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.
Yöntem
İnek etini 3–4 cm’lik parçalara doğrayın, soğanı kıyın, havuçları yarım daireler halinde dilimleyin.
Derin bir tencere veya güveçte yağ ısıtarak, eti 6–8 dakika kızartın, altı kahverengi olana kadar.
Soğanı ve havucu ekleyip, sebzelerin yumuşamasına kadar 5 dakika kızartın.
Unu ve paprikayı ilave edip karıştırın, ardından domates pastasını ekleyip 1 dakika ısıtın.
250–300 ml kaynar su dökün, lavr dalı, tuz ve karabiberi atın. Kapalı tencere üzerinde 90 dakika yavaş ateşte haşlayın, et yumuşayana kadar.
Patatesi soyup doğrayın, tuzlu suda 20 dakika pişirin, yumuşayana kadar.
Suyu süzün, patatesi süt ve tereyağı ile püre haline getirin.
Gülaşı püreyle birlikte servis edin, patatesi kalın sosla dökün.
İpuçları
- Neden böyle
- Sear the beef until it has a golden crust so it doesn't turn tough during long stewing. Without a crust, the meat will be dry.
- Yerine ne koyulur
- Replace the paprika with 1 teaspoon of sweet pepper powder or 1 tablespoon of tomato purée for a milder taste. Use water instead of milk in the mash, but it will be less tender.
- Sık yapılan hatalar
- If the meat is still tough, it wasn't stewed long enough or the liquid was boiling hard. Add another 30 minutes over low heat.
- Saklama ve ısıtma
- Keep in the fridge for 3 days. Reheat in a covered pan for 10 minutes, adding 2 tablespoons of water. Eat the mash fresh.
- Yanında ne gider
- Serve with sauerkraut and rye bread for a festive dinner when you're feeding guests.
Yorumlar 0
Giriş yap yorum bırakmak için.
Henüz hiç yorum yok.