Рацион

Гуляш із яловичини з картопляним пюре

М'яка яловичина в густому помідоровому соусі з паприкою та картопляним пюре. Ситна страва для святкового сімейного столу.

Час приготування
2 год
Порція
685 ккал
Інгредієнти
≈ $3.61
Білок
36 г
Гуляш із яловичини з картопляним пюре

Інгредієнти

1
  1. 1 Stewing beefупаковка 600 г ≈ $11.36 145 г
  2. 2 Onions≈ $1.60 за кг 50 г
  3. 3 Carrots≈ $1.50 за кг 40 г
  4. 4 Tomato pasteупаковка 140 г ≈ $1.00 20 г
  5. 5 Paprika 2 г
  6. 6 Wheat flour 6 г
  7. 7 Bay leaves за смаком
  8. 8 Potatoes≈ $2.15 за кг 210 г
  9. 9 Milk 2.5%упаковка 930 мл ≈ $0.91 40 мл
  10. 10 Butterупаковка 180 г ≈ $1.60 10 г
  11. 11 Sunflower oil 8 мл
  12. 12 Salt 2 г
  13. 13 Ground black pepper за смаком

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Яловичину нарізати шматочками по 3–4 см, цибулю дрібно нарізати, моркву нарізати напівкільцями.

  2. Розігріти масло в глибокій сковорідці або казанку, обсмажити яловичину 6–8 хвилин до золотистої скоринки.

  3. Додати цибулю та моркву, смажити 5 хвилин, поки овочі не розм'якшають.

  4. Всипати борошно та паприку, перемішати, додати томатну пасту і прогріти 1 хвилину.

  5. Влити 250–300 мл окропу, додати лавровий лист, сіль і перець. Тушкувати під кришкою 90 хвилин на повільному вогні, поки м'ясо не стане м'яким.

  6. Картоплю очистити, нарізати і варити у підсоленій воді 20 хвилин до м'якості.

  7. Злити воду, розтерти картоплю з молоком і вершковим маслом до пюре.

  8. Подавати гуляш з пюре, поливши картоплю густим соусом.

Поради

Чому так
Обжаривай говядину до румяной корочки, чтобы она не стала жесткой при долгом тушении. Если корочка не образуется, мясо будет сухим.
Чим замінити
Замени паприку 1 чайной ложкой сладкого перца в порошке или 1 столовой ложкой томатного пюре для более мягкого вкуса. Вместо молока в пюре используй воду, но оно будет менее нежным.
Де помиляються
Если мясо осталось жестким, значит, его недотушили или вода в сотейнике кипела — добавь ещё 30 минут на слабом огне.
Зберігати й розігрівати
Храни в холодильнике 3 дня. Разогревай на сковороде с крышкой 10 минут, добавив 2 столовые ложки воды. Пюре лучше съесть свежим.
З чим подати
Подавай с квашеной капустой и ржаной булкой для праздничного ужина, когда нужно накормить гостей.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

У добірках

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.