Placki marchewkowe
Puszyste, lekko kwaśne placki na bazie kefiru z startą marchewką i mąką owsianą.
- Czas gotowania
- 20 min
- Porcja
- 334 kcal
- Składniki
- ≈ $0.33
- Białko
- 12 g
Składniki
- 1 Kefiropakowanie 900 ml ≈ $2.13 75 ml
- 2 Oat flour 30 g
- 3 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 0,5 szt.
- 4 Baking soda 1 g
- 5 Carrots≈ $1.50 za kg 40 g
- 6 Wheat flour 20 g
- 7 Sugar 5 g
- 8 Sunflower oil 5 ml
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Rozbić jajko z cukrem do jednorodnej masy.
Startą marchewkę (na drobnej tarce) dodać do jajka i wymieszać.
Wlać kefir1 pokojowej temperatury i dokładnie wymieszać.
Dolać mąkę owsianą i pszenną, sodę, wyrobić gładkie ciasto bez grudek i odstawić na 5 minut.
Nagrzać patelnię na średnim ogniu, lekko nasmarować olejem i smażyć placki po 2–3 minuty z każdej strony, aż będą złote i sucho w środku.
Podawać ciepłe.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.