Kremowy zupa z marchwi i jabłek
Kremowa zupa z marchwi i jabłek z imbirem i szalotką. Delikatna i aromatyczna.
- Czas gotowania
- 35 min
- Porcja
- 247 kcal
- Składniki
- ≈ $1.31
- Białko
- 5 g
Składniki
- 1 Carrots≈ $1.50 za kg 200 g
- 2 Leekopakowanie 300 g ≈ $2.50 50 g
- 3 Onions≈ $1.60 za kg 40 g
- 4 Fresh ginger≈ $8.00 za kg 3 g
- 5 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 6 Apples≈ $3.50 za kg 80 g
- 7 Olive oil 10 ml
- 8 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
- 9 Salt 2 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Oczyść marchew i jabłko, pokrój w duże kawałki. Cebulę i czosnek drobno posiekaj, szalotkę pokrój w pierścienie (biała i jasnozielona część).
W garnku zagotuj 400 ml wody.
Na patelni rozgrzej olej, usmaż cebulę i szalotkę 5 minut do przezroczystości, dodaj starty imbir i czosnek, smaż 1 minutę.
Przenieś smażoną mieszankę do gotującej się wody, dodaj marchew, jabłko i sól, gotuj 15 minut do miękkości marchwi.
Zmiksuj zupę blenderm do kremowej konsystencji, podgrzej 2 minuty.
Podawaj posypaną posiekaną natką pietruszki.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.