Racion

Twaróg z koperkiem i czosnkiem do naleśników

Gęsta, słona nadzienie z twarogu, śmietany i świeżej zieleni. Idealne do zimnych rulonów naleśnikowych i przekąskowych zapiekanków.

Czas gotowania
10 min
Porcja
236 kcal
Składniki
≈ $1.57
Białko
20 g
Twaróg z koperkiem i czosnkiem do naleśników

Składniki

1
  1. 1 Cottage cheese 9% (tvorog)opakowanie 300 g ≈ $3.00 120 g
  2. 2 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 6 g
  3. 3 Garlic≈ $10.00 za kg 2 g
  4. 4 Sour cream 15%opakowanie 300 g ≈ $1.60 25 g
  5. 5 Salt 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Rozgnieć twaróg widełkami do drobnej krumki.

  2. Pokroić koper bardzo drobno, czosnek posiekać lub bardzo drobno starć.

  3. Dodać do twarogu śmietanę, koper, czosnek i sól.

  4. Wymieszać, aż uzyskasz gęstą, rozmazywalną masę; jeśli twaróg jest suchy, jeszcze minutę go ugnieć.

  5. Zachować nadzienie w lodówce na 5 minut lub od razu rozłożyć na naleśnikach.

Porady

Dlaczego tak
Mash the cottage cheese with a fork into fine crumbs so the filling does not separate and spreads evenly over the pancakes. If lumps remain, the roll will tear when you roll it up.
Zamienniki
Parsley in the same amount works instead of dill, but the filling will be less aromatic. Replace the sour cream with 5% yogurt for a lighter result.
Częste błędy
If the filling is runny, the pancakes will turn soggy. Check the consistency: it should hold its shape but spread easily.
Przechowywanie i odgrzewanie
Keeps for 2 days in the fridge. Warm for 10 seconds in the microwave before eating. Do not freeze, the cottage cheese will separate.
Z czym podać
Serve with cold pancakes rolled up, with sour cream for dipping. Good for breakfast or a light snack at the office.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.