Рацион

Творог с укропом и чесноком для блинов

Плотная солёная начинка из творога, сметаны и зелени. Подходит для холодных блинных рулетиков и закусочных конвертов.

Готовить
10 мин
Порция
236 ккал
Продукты
≈ $1.57
Белок
20 г
Творог с укропом и чесноком для блинов

Продукты

1
  1. 1 Творог 9%упаковка 300 г ≈ $3.00 120 г
  2. 2 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 6 г
  3. 3 Чеснок≈ $10.00 за кг 2 г
  4. 4 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 25 г
  5. 5 Соль 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Творог1 размять вилкой до мелкой крошки.

  2. Укроп2 мелко нарезать, чеснок3 натереть или очень мелко порубить.

  3. Добавить к творогу1 сметану4, укроп2, чеснок3 и соль.

  4. Перемешать до густой намазываемой массы; если творог1 сухой, размять ещё 1 минуту.

  5. Убрать начинку в холодильник на 5 минут или сразу распределить по блинам.

Советы

Почему так
Творог разминают вилкой до крошки, чтобы начинка не расслаивалась и равномерно распределялась по блинам. Если останутся комки, рулет будет рваться при скручивании.
Чем заменить
За укроп подойдёт петрушка той же порции, но начинка станет менее ароматной. Сметану можно заменить йогуртом 5% — получится менее жирно.
Где ошибаются
Если начинка жидкая, блины размокнут. Проверяй консистенцию: она должна держать форму, но легко намазываться.
Хранить и разогреть
Хранится 2 дня в холодильнике, нагревай 10 секунд в микроволновке перед употреблением. Не замораживай — творог расслоится.
С чем подать
Подавай с холодными блинами, свернутыми в рулеты, и сметаной для обмакивания. Подходит на завтрак или лёгкий перекус в офисе.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.