Ciepłe ragù z kurczakiem, fasolą, dynią i oliwkami

1. 1 Frankfurtersopakowanie 400 g ≈ $3.50 85 g
2. 2 Pork bellyopakowanie 600 g ≈ $4.50 9 g
3. 3 Chicken drumsticksopakowanie 900 g ≈ $3.31 115 g
4. 4 Olivesopakowanie 300 g ≈ $3.00 15 g
5. 5 Canned red beansopakowanie 400 g ≈ $1.10 15 g
6. 6 Canned green peasopakowanie 400 g ≈ $1.00 15 g
7. 7 Pumpkinopakowanie 1 kg ≈ $2.80 30 g
8. 8 Tomato pasteopakowanie 140 g ≈ $1.00 5 g
9. 9 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
10. 10 Potatoes≈ $2.15 za kg 70 g
11. 11 Sunflower oil 9 ml
12. 12 Salt 2 g
13. 13 Ground black pepper 1 g
14. 14 Tomatoes≈ $4.67 za kg 50 g
15. 15 Sugar 13 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

1. Posól i popieprz udka kurczaka, usmaż do półgotowości, przenieś do garnka

2. Pokrój kiełbasy i szynkę w kostki, usmaż, dodaj do garnka

3. Pokrój ziemniaki w kostkę, usmaż do półgotowości, włóż do garnka

4. Dodaj pastę pomidorową, bulion, cukier i posiekany czosnek, zagotuj, gotuj na wolnym ogniu 10–15 minut

5. Włóż pokrojoną w kostkę dynię, fasolę i groch, kontynuuj gotowanie 5–10 minut

6. Dodaj oliwki, zagotuj