Racion

Pizza z tuńczykiem, czerwoną cebulą i oliwkami

Sycąca ryba pizza z tuńczykiem w puszce, karamelizowaną czerwoną cebulą i oliwkami. Skórka z cytryny dodaje świeżości.

Czas gotowania
45 min
Porcja
733 kcal
Składniki
≈ $2.54
Białko
48 g
Pizza z tuńczykiem, czerwoną cebulą i oliwkami

Składniki

1
  1. 1 Wheat flour 110 g
  2. 2 Dry yeast 2 g
  3. 3 Salt 2 g
  4. 4 Canned tomatoesopakowanie 400 g ≈ $1.30 80 g
  5. 5 Mozzarellaopakowanie 125 g ≈ $1.80 70 g
  6. 6 Canned tunaopakowanie 170 g ≈ $1.80 90 g
  7. 7 Red onion≈ $3.00 za kg 35 g
  8. 8 Black olivesopakowanie 300 g ≈ $2.50 20 g
  9. 9 Lemon≈ $4.70 za kg 10 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Zagnieść mąkę, drożdże, sól i 70 ml wody, odstawić ciasto na 25 minut.

  2. Rozgrzać piekarnik do 245 °C.

  3. Odsączyć wodę z tuńczyka, cebulę pokroić w cienkie pierścienie, zdrapać trochę skórki z cytryny.

  4. Rozwałkować ciasto, posmarować pomidorowym sosem, układać mozzarellę5, tuńczyka, cebulę i oliwki.

  5. Piec 9–12 minut, aż krawędzie będą złociste, a cebula miękka.

  6. Posypać skórką z cytryny przed podaniem.

Porady

Dlaczego tak
Drain the tuna so the dough doesn't get soggy and spread out while baking. If you leave the liquid, the crust will come out raw.
Zamienniki
Use green onion instead of red. The flavor will be milder, but the color will change. You can leave out the olives and add 10 g of capers for some acidity.
Częste błędy
If the onion stays hard, the oven isn't hot enough. Check after 7 minutes: it should turn translucent.
Przechowywanie i odgrzewanie
Keeps for 2 days in the fridge. Reheat for 5 minutes at 180 °C, covered with foil so the mozzarella doesn't burn.
Z czym podać
Serve with a simple cucumber and dill salad to balance the richness of the tuna.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.