Racion

Lawasz z serem i ziołami z patelni

Chrupiące koperty z lawaszu z ciągnącym się serem, koperkiem i szczypiorkiem. Przygotowuje się je na patelni i świetnie sprawdzają się na szybki, sycący obiad lub kolację.

Czas gotowania
20 min
Porcja
599 kcal
Składniki
≈ $3.30
Białko
29 g
Lawasz z serem i ziołami z patelni

Składniki

1
  1. 1 Thin lavash flatbreadopakowanie 250 g ≈ $2.50 80 g
  2. 2 Suluguni cheeseopakowanie 300 g ≈ $6.00 90 g
  3. 3 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 8 g
  4. 4 Green onionsopakowanie 50 g ≈ $1.30 12 g
  5. 5 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 0,5 szt.
  6. 6 Sunflower oil 8 ml
  7. 7 Salt 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Zetrzyj suluguni2, a koperek i szczypiorek drobno posiekaj.

  2. Wymieszaj ser z ziołami i szczyptą soli.

  3. Pokrój lawasz na 2–3 paski, nałóż farsz i złóż w ciasne koperty.

  4. Lekko roztrzep jajko widelcem i posmaruj koperty z zewnątrz cienką warstwą.

  5. Rozgrzej patelnię z olejem na średnim ogniu.

  6. Smaż koperty po 2–3 minuty z każdej strony pod przykryciem, aż lawasz będzie chrupiący, a ser się roztopi.

Porady

Dlaczego tak
Fry on medium heat: the lavash dries and turns crisp in 2-3 minutes, and the cheese inside melts without burnt spots.
Zamienniki
Swap the suluguni for 90 g of mozzarella or regular semi-hard cheese. The filling will be softer or firmer.
Częste błędy
A common mistake is too much filling: the envelope opens and the cheese leaks into the pan in the first few minutes.
Przechowywanie i odgrzewanie
Keep it in the fridge for up to 1 day and reheat in a dry pan for 3-4 minutes. It's best eaten fresh, while the lavash is crisp.
Z czym podać
Serve it for dinner with sliced cucumbers and tomatoes, or as a quick snack after school.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.