Рацион

Лаваш із сиром і зеленню на сковороді

Хрусткі конвертики з лаваша з тягучим сиром, кропом і зеленою цибулею. Готуються на сковороді й добре підходять для швидкої ситної вечері.

Час приготування
20 хв
Порція
599 ккал
Інгредієнти
≈ $3.29
Білок
29 г
Лаваш із сиром і зеленню на сковороді

Інгредієнти

1
  1. 1 Thin lavash flatbreadупаковка 250 г ≈ $2.50 80 г
  2. 2 Suluguni cheeseупаковка 300 г ≈ $6.00 90 г
  3. 3 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 8 г
  4. 4 Green onionsупаковка 50 г ≈ $1.30 12 г
  5. 5 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
  6. 6 Sunflower oil 8 мл
  7. 7 Salt 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Натріть сулугуні, дрібно наріжте кріп і зелену цибулю.

  2. Змішайте сир із зеленню та дрібкою солі.

  3. Розріжте лаваш на 2–3 смужки, викладіть начинку й згорніть щільними конвертиками.

  4. Злегка збийте яйце виделкою й змастіть конвертики зовні тонким шаром.

  5. Розігрійте сковороду з олією на середньому вогні.

  6. Смажте конвертики по 2–3 хвилини з кожного боку під кришкою, доки лаваш не стане хрустким, а сир не розплавиться.

Поради

Чому так
Жарь на среднем огне: лаваш успеет подсохнуть и стать хрустящим за 2–3 минуты, а сыр внутри расплавится без подгоревших пятен.
Чим замінити
Замени сулугуни на 90 г моцареллы или обычного полутвёрдого сыра; начинка будет мягче или плотнее.
Де помиляються
Частая ошибка — слишком много начинки: конверт раскрывается, а сыр вытекает на сковороду уже в первые минуты.
Зберігати й розігрівати
Храни в холодильнике до 1 дня, разогревай на сухой сковороде 3–4 минуты. Лучше ешь свежим, пока лаваш хрустит.
З чим подати
Подавай на ужин с нарезанными огурцами и помидорами или как быстрый перекус после школы.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

У добірках

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.