Racion

Rajski Ryż z Orzechami i Warzywami

Puszysty ryż długoziarniowy smażony z papryką, cebulą i chrupiącymi prażonymi orzechami ziemnymi.

Czas gotowania
30 min
Porcja
583 kcal
Składniki
≈ $0.92
Białko
16 g
Rajski Ryż z Orzechami i Warzywami

Składniki

1
  1. 1 Long-grain riceopakowanie 800 g ≈ $1.94 70 g
  2. 2 Bell peppers≈ $6.00 za kg 60 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 za kg 18 g
  4. 4 Olive oil 10 ml
  5. 5 Peanutsopakowanie 200 g ≈ $1.80 40 g
  6. 6 Ground black pepper 1 g
  7. 7 Salt 2 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Spłucz ryż, dodaj 140 ml wody i szczyptę soli, doprowadź do wrzenia, przykryj i gotuj na małym ogniu 15 minut, aż wchłonie wodę.

  2. Praż orzechy ziemne na suchej patelni 3–4 minuty, aż lekko zrumienieją, a następnie pokrój na większe kawałki.

  3. Pokrój cebulę i paprykę w małe kosteczki.

  4. Usmaż cebulę na oliwie z oliwek 3 minuty, dodaj paprykę i smaż jeszcze 4–5 minut, aż będzie miękka.

  5. Wmieszaj ryż, orzechy ziemne i pieprz, dokładnie przegrzej na średnim ogniu przez 3 minuty.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.