Riso al peperone e arachidi
Riso basmati sciolto con peperone bulgaro, cipolla e arachidi tostate. Un piatto aromatico e croccante, perfetto come contorno o piatto unico.
- Tempo
- 30 min
- Porzione
- 583 kcal
- Ingredienti
- ≈ $0.92
- Proteina
- 16 g
Ingredienti
- 1 Long-grain riceconfezione 800 g ≈ $1.94 70 g
- 2 Bell peppers≈ $6.00 per kg 60 g
- 3 Onions≈ $1.60 per kg 18 g
- 4 Olive oil 10 ml
- 5 Peanutsconfezione 200 g ≈ $1.80 40 g
- 6 Ground black pepper 1 g
- 7 Salt 2 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Risciacqua il riso, coprilo con 140 ml di acqua, aggiungi un pizzico di sale e porta a ebollizione. Copri e cuoci a fuoco basso per 15 minuti, fino a completo assorbimento del liquido.
Tosta le arachidi in una padella asciutta per 3–4 minuti fino a doratura leggera, poi tritale grossolanamente.
Sbuccia e taglia la cipolla e il peperone a cubetti piccoli.
Fai appassire la cipolla in olio d’oliva per 3 minuti, poi aggiungi il peperone e cuoci per altri 4–5 minuti fino a quando non sarà morbido.
Unisci il riso, le arachidi e una macinata di pepe nero agli altri ingredienti, mescola e riscalda il tutto a fuoco medio per 3 minuti.
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