Рацион

Небесний арахісовий рис

Пухнастий довгозернистий рис з болгарським перцем, цибулею та хрусткими обсмаженими арахісовими горішками.

Час приготування
30 хв
Порція
583 ккал
Інгредієнти
≈ $0.92
Білок
16 г
Небесний арахісовий рис

Інгредієнти

1
  1. 1 Long-grain riceупаковка 800 г ≈ $1.94 70 г
  2. 2 Bell peppers≈ $6.00 за кг 60 г
  3. 3 Onions≈ $1.60 за кг 18 г
  4. 4 Olive oil 10 мл
  5. 5 Peanutsупаковка 200 г ≈ $1.80 40 г
  6. 6 Ground black pepper 1 г
  7. 7 Salt 2 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Промити рис, додати 140 мл води та щепотку солі, довести до кипіння, накрити і варити на слабкому вогні 15 хвилин, поки вода не всосеться.

  2. Обсмажити арахіс на сухій сковорідці 3–4 хвилини до легкого золотистого кольору, а потім грубо порубати.

  3. Цибулю та перець нарізати дрібними кубиками.

  4. Обсмажити цибулю на оливковій олії 3 хвилини, додати перець і обсмажувати ще 4–5 хвилин, поки не стане м'яким.

  5. Додати до овочів рис, арахіс і чорний перець, перемішати і прогріти на середньому вогні 3 хвилини.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.