Racion

Buraczki z suszonymi śliwkami i orzechami włoskimi

Delikatnie słodka sałatka z buraków z suszonymi śliwkami, orzechami i subtelnym aromatem czosnku. Doskonale sprawdza się jako zimna przekąska lub dodatek do dania głównego.

Czas gotowania
10 min
Porcja
411 kcal
Składniki
≈ $1.99
Białko
7 g
Buraczki z suszonymi śliwkami i orzechami włoskimi

Składniki

1
  1. 1 Cooked beetrootopakowanie 500 g ≈ $2.50 180 g
  2. 2 Prunesopakowanie 200 g ≈ $3.50 30 g
  3. 3 Walnutsopakowanie 150 g ≈ $4.00 20 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 za kg 3 g
  5. 5 Mayonnaise 20 g
  6. 6 Salt 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Pokrój ugotowane buraczki na dużej tarce.

  2. Pokrój suszone śliwki w cienkie paski.

  3. Pokrój orzechy włoskie na kawałki nożem.

  4. Wymieszaj buraczki, śliwki, orzechy, starty czosnek, majonez i sól.

  5. Ostudź 10 minut przed podaniem, aby smak się wyrównał.

Porady

Dlaczego tak
Свёклу натирай крупно, чтобы она не выделяла сок и салат не стал водянистым. Чернослив режь тонко, чтобы он размяк и равномерно пропитался майонезом.
Zamienniki
За чернослив возьми курагу — 30 г, но замочи её в горячей воде на 10 минут. Вместо грецких орехов используй кедровые — 20 г, но слегка поджарь их на сухой сковороде.
Częste błędy
Если салат горчит или чеснок жжёт — ты передержал его при охлаждении. Проверяй через 5 минут, а не 10.
Przechowywanie i odgrzewanie
Храни в холодильнике 3 дня, закрыв крышкой. Разогревай в микроволновке 30 секунд, перемешав после.
Z czym podać
Подавай с бутербродом из ржаного хлеба и сыра гауда для сбалансированного перекуса.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.