Racion

Beetroot with Prunes and Walnuts

A lightly sweet beetroot salad with prunes, walnuts, and a subtle garlic kick. Works well as a cold starter or side dish.

Time
10 min
Serving
411 kcal
Ingredients
≈ $1.99
Protein
7 g
Beetroot with Prunes and Walnuts

Ingredients

1
  1. 1 Cooked beetrootpack 500 g ≈ $2.50 180 g
  2. 2 Prunespack 200 g ≈ $3.50 30 g
  3. 3 Walnutspack 150 g ≈ $4.00 20 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 per kg 3 g
  5. 5 Mayonnaise 20 g
  6. 6 Salt 1 g

Grey rows are pantry staples: salt, oil, spices. They are not counted in the serving price.

Method

  1. Grate cooked1 beetroot coarsely.

  2. Slice prunes2 into thin strips.

  3. Chop walnuts3 roughly with a knife.

  4. Mix beetroot, prunes2, walnuts3, grated garlic4, mayonnaise, and salt.

  5. Chill for 10 minutes before serving to balance the flavors.

Tips

Why it works
Свёклу натирай крупно, чтобы она не выделяла сок и салат не стал водянистым. Чернослив режь тонко, чтобы он размяк и равномерно пропитался майонезом.
Substitutions
За чернослив возьми курагу — 30 г, но замочи её в горячей воде на 10 минут. Вместо грецких орехов используй кедровые — 20 г, но слегка поджарь их на сухой сковороде.
Common mistakes
Если салат горчит или чеснок жжёт — ты передержал его при охлаждении. Проверяй через 5 минут, а не 10.
Storing and reheating
Храни в холодильнике 3 дня, закрыв крышкой. Разогревай в микроволновке 30 секунд, перемешав после.
Serve with
Подавай с бутербродом из ржаного хлеба и сыра гауда для сбалансированного перекуса.

Comments 0

Sign in to leave a comment.

No comments yet.

What to cook

In collections

Similar

All snacks

Language

Menu, receipt and recipes switch right away.

Your language is missing? Translations live in one folder on GitHub — one file per language, anyone can add one.

Country and currency

Recipe and plan prices will be shown in the currency of the country you pick.