Racion

Sałatka z językiem wołowym, szynką i pieczarkami

Sałatka mięsna z gotowanym językiem wołowym, szynką, smażonymi pieczarkami, papryką i ogórkami w majonezie.

Czas gotowania
3 godz. 30 min
Porcja
556 kcal
Składniki
≈ $2.50
Białko
24 g
Sałatka z językiem wołowym, szynką i pieczarkami

Składniki

1
  1. 1 Beef tongueopakowanie 1 kg ≈ $14.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 100 g
  2. 2 Hamopakowanie 300 g ≈ $2.85 35 g
  3. 3 Bell peppers≈ $6.00 za kg 50 g
  4. 4 Cucumbers≈ $3.67 za kg 65 g
  5. 5 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 30 g
  6. 6 Mayonnaise 30 g
  7. 7 Ground black pepper 1 g
  8. 8 Sunflower oil 10 ml
  9. 9 Salt 2 g
  10. 10 Bay leaves do smaku

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Język umyć, zalewam zimną wodą, posolić, dodać liść laurowego, doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu 2,5 godziny, aż będzie miękki (szpik powinien łatwo się wsuwać).

  2. Język oblać zimną wodą, zdjąć skórkę i pokroić w paski.

  3. Pieczarki pokroić w plasterki i usmażyć na oleju 6–7 minut, aż zrumienieją, następnie ostudzić.

  4. Szynkę, paprykę i ogórki pokroić w paski.

  5. Połączyć wszystkie składniki, dodać czarny pieprz, zalać majonezem i dokładnie wymieszać.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.