Racion

Zapiekany sałatka Irina z kurczakiem i grzybami

Zapiekany sałatka z gotowanego kurczaka, ziemniaków, smażonych pieczarek, ogórków i jajek w majonezie.

Czas gotowania
1 godz.
Porcja
532 kcal
Składniki
≈ $1.52
Białko
31 g
Zapiekany sałatka Irina z kurczakiem i grzybami

Składniki

1
  1. 1 Chicken breast filletopakowanie 800 g ≈ $7.23 90 g
  2. 2 Potatoes≈ $2.19 za kg 55 g
  3. 3 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 1 szt.
  4. 4 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 35 g
  5. 5 Onions≈ $1.60 za kg 13 g
  6. 6 Cucumbers≈ $3.67 za kg 30 g
  7. 7 Mayonnaise 35 g
  8. 8 Sunflower oil 8 ml
  9. 9 Salt 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Gotuj kurczaka w osolonej wodzie przez 20 minut, aż mięso będzie białe. Ziemniaki w mundurkach i jajka gotuj 10–20 minut, a następnie ostudź.

  2. Posiekaj cebulę drobno, a pieczarki kroi w plasterki. Smaż na oleju przez 7 minut, aż zrumienieją, a następnie ostudź.

  3. Pokrój kurczaka w paski i ułóż jako pierwszy warstwę, posmaruj majonezem.

  4. Oczyść ziemniaki, staraj na grubym tarce i ułóż jako drugą warstwę, posmaruj majonezem.

  5. Na wierzch ułóż smażone pieczarki z cebulą, posmaruj majonezem.

  6. Pokrój ogórki w paski i ułóż jako następną warstwę, posmaruj majonezem.

  7. Oczyść jajka, staraj drobno i posyp sałatkę z wierzchu. Schładź 20 minut i podawaj.

W skrócie

  • W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.