Racion

Salat na okazję

Jasny, aromatyczny sałatka z piersi kaczki, pomidorów i orzechów sosnowych – idealna na uroczystości.

Czas gotowania
21 min
Porcja
552 kcal
Składniki
≈ $5.23
Białko
18 g
Salat na okazję

Składniki

1
  1. 1 Tomatoes≈ $4.67 za kg 160 g
  2. 2 Duck breastopakowanie 400 g ≈ $11.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 35 g
  3. 3 Feta or brined cheeseopakowanie 200 g ≈ $3.00 35 g
  4. 4 Soy sauce 6 ml
  5. 5 Mustard 6 g
  6. 6 Olive oil 6 ml
  7. 7 Pine nutsopakowanie 50 g ≈ $5.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 30 g
  8. 8 Sunflower oil 10 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Pomyj pomidory, osusz je i pokrój każdy na 6 plasterków

  2. Ułóż plasterki pomidorów na talerzu serwującym

  3. Pokrój pierś kaczki na cienkie plastry

  4. Skręć każdy plasterek w ciasne rulady i ułóż na talerzu

  5. Pokrój fetę3 w kostkę i posyp talerz

  6. Zrob zaprawę: wymieszaj musztardę Dijon, sos sojowy i oliwę z oliwek

  7. Zalej pomidory zaprawą i posyp orzechami sosnowymi

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.