节日色拉
一道色彩鲜艳、香气四溢的节日色拉,搭配鸭胸肉、西红柿和松子,非常适合特殊场合食用。
- 烹饪时间
- 21 分钟
- 份量
- 552 kcal
- 材料
- ≈ $5.23
- 蛋白质
- 18 g
材料
- 1 Tomatoes≈ $4.67 每千克 160 克
- 2 Duck breast包装 400 克 约等于 $11.00并非每家店都有:Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 35 克
- 3 Feta or brined cheese包装 200 克 约等于 $3.00 35 克
- 4 Soy sauce 6 毫升
- 5 Mustard 6 克
- 6 Olive oil 6 毫升
- 7 Pine nuts包装 50 克 约等于 $5.00并非每家店都有:Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 30 克
- 8 Sunflower oil 10 毫升
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将西红柿洗净、拧干水分,每个切成6瓣
将西红柿瓣整齐摆放在盘子上
将鸭胸肉切成薄片
每片鸭肉卷成紧实的卷,放在盘子上
将菲塔干酪切成小方块,均匀撒在盘子上
调制沙拉酱:将粒状芥末、酱油和橄榄油混合均匀
将沙拉酱淋在西红柿上,最后撒上松子
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