Racion

Sałatka z wątróbką i burakiem

Ciepły sałatka z smażonej wątroby wołowej z karamelizowaną cebulą, gotowanym burakiem i kiszonym ogórkiem w sosie majonezowym.

Czas gotowania
20 min
Porcja
527 kcal
Składniki
≈ $1.36
Białko
21 g
Sałatka z wątróbką i burakiem

Składniki

1
  1. 1 Beef liveropakowanie 500 g ≈ $3.00 100 g
  2. 2 Cooked beetrootopakowanie 500 g ≈ $2.50 100 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 za kg 45 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  5. 5 Pickled cucumbersopakowanie 680 g ≈ $3.20 30 g
  6. 6 Mayonnaise 30 g
  7. 7 Olive oil 10 ml
  8. 8 Sugar 3 g
  9. 9 Sunflower oil 4 ml
  10. 10 Salt 2 g
  11. 11 Ground black pepper 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Gotowany burak zetrzyj na tarce o dużych oczkach, kiszoną marchewkę pokrój w małe kosteczki. Ząbek czosnku przecisknij przez praskę.

  2. Buraka wymieszaj z czosnkiem, ogórkiem, majonezem, olejem oliwkowym, połową soli i pieprzem.

  3. Wątroby oczyść z błon i żyłek, pokrój w plasterki grubości 1 cm. Cebulę pokrój w półkółka.

  4. Na patelni rozgrzej olej słonecznikowy, usmaż cebulę z 1 łyżeczką cukru przez 4–5 minut, aż będzie miękka i złocista, wyjmij na talerz.

  5. W tej samej patelni usmaż wątroby po 3–4 minuty z każdej strony, aż nie będzie różowego mięsa na przekroju. Dopraw solą i pieprzem.

  6. Wątroby pokrój na cienkie plasterki, wymieszaj z burakiem i cebulą, podaj od razu.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.