Salada de Fígado e Beterraba
Uma salada quente de fígado bovino frito com cebola caramelizada, beterraba cozida, pepino em conserva e molho de maionese.
- Tempo
- 20 min
- Porção
- 527 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.36
- Proteína
- 21 g
Ingredientes
- 1 Beef liverpacote 500 g ≈ $3.00 100 g
- 2 Cooked beetrootpacote 500 g ≈ $2.50 100 g
- 3 Onions≈ $1.60 por kg 45 g
- 4 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 5 Pickled cucumberspacote 680 g ≈ $3.20 30 g
- 6 Mayonnaise 30 g
- 7 Olive oil 10 ml
- 8 Sugar 3 g
- 9 Sunflower oil 4 ml
- 10 Salt 2 g
- 11 Ground black pepper 1 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Rale a beterraba cozida em um ralador grosso, corte o pepino em conserva em cubinhos pequenos. Esmague o alho.
Misture a beterraba com o alho, pepino, maionese, azeite de oliva, metade do sal e pimenta.
Lave e limpe o fígado, removendo membranas e veias, e corte em fatias de 1 cm de espessura. Corte a cebola em meias-luas.
Aqueça óleo de girassol em uma frigideira, refogue a cebola com 1 colher de chá de açúcar por 4–5 minutos até ficarem macias e douradas. Retire para um prato.
Na mesma frigideira, doure o fígado por 3–4 minutos de cada lado até não haver mais rosa no corte. Tempere com sal e pimenta.
Corte o fígado em fatias finas, misture com a beterraba e a cebola, e sirva imediatamente.
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